Обратное скручивание на пресс на наклонной скамье. Упражнение маятник дыхательная гимнастика. Качаем головой вверх вниз. Качаем головой вверх вниз. Качаем головой вверх вниз.
Кивает головой. Упражнение круговые вращения плечами. Качаем головой вверх вниз. Качаем головой вверх вниз. Качаем головой вверх вниз.
Круговые движения плечами вперед и назад. Упражнения на пресс. Качаем головой вверх вниз. Пресс reverse crunch. Голова опущена вниз.
Дыхательная гимнастика маятник. Качаем головой вверх вниз. Повороты и наклоны головы. Упражнение маятник головой по стрельниковой. Наклон головы вперед.
Повороты головы вправо-влево. Pike push ups упражнение. Качаем головой вверх вниз. Пресс лежа. Игрок поднимает голову вверх.
Подъем ног на наклонной скамье на пресс. Качаем головой вверх вниз. Упражнения на шею в зале. Упражнение вращение плечами вперед назад. Пресс поднятие ног лежа.
Адхо мукха шванасана. Скручивание упражнение для пресса. Взгляд направлен вверх. Качаем головой вверх вниз. Плечи подняты вверх.
Подъем ног лежа на наклонной скамье. Жест кивок головой. Упражнение поднятие ног лежа на спине. Упражнения с отягощением. Человек с поднятыми плечами.
Скручивания с подъемом корпуса на наклонной скамье. Гимнастика стрельниковой малый маятник. Упражнения для прокачки шеи. Жим лежа. Вращение плечами упражнение.
Обратные скручивания на полу. Повороты головы упражнение. Упражнения для пресса. Качаем головой вверх вниз. Покачивание головой.
Взгляд вверх. Скручивания на пресс на скамье. Упражнения на пресс для мужчин. Обратные скручивания на наклонной скамье. Поднять плечи вверх и вниз.
Гимнастика по стрельниковой упражнение маятник головой. Упражнение отжимание в упоре лежа. Упражнение поднятие ног. Поза руки за голову. Качаем головой вверх вниз.
Упражнение большой маятник стрельниковой. Адхо мукха шванасана поза собаки мордой вниз. Качаем головой вверх вниз. Жим штанги лежа. Скручивания на наклонной скамье техника.
Качаем головой вверх вниз. Жим лежа головой вниз. Адхо мукха шванасана (собака мордой вниз). Обратные скручивания упражнение. Взгляд вверх вниз.
Качаем головой вверх вниз. Адхо мукха шванасана мышцы. Упражнения на мышцы шеи в тренажерном зале. Отжимание в упоре лежа. Пресс скручивание лежа на полу.
Наклонный жим штанги. Упражнения для глаз вверх вниз. Кивок головой. Качаем головой вверх вниз. Руки за головой вверху.
Поднятие ног на пресс. Поднятые плечи. Затылок. Упражнения на нижний пресс. Подъем ног на наклонной скамье.
Качаем головой вверх вниз. Качаем головой вверх вниз. Голова опущена вниз иллюстрации. Опущенная голова. Пайк отжимания.
Качаем головой вверх вниз. Кранчи crunch упражнения. Упражнения для пресса. Опущенная голова. Адхо мукха шванасана мышцы.
Поднять плечи вверх и вниз. Голова опущена вниз. Адхо мукха шванасана поза собаки мордой вниз. Упражнение вращение плечами вперед назад. Качаем головой вверх вниз.
